Sistema Fly Lady #BabyStep: Dia 27 – O que há para o Jantar??

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Olá Flylinda, tudo bem com você?

O Baby Step de hoje nos ensina a planejarmos a nossa alimentação, como você faz? Você planeja as suas refeições?

Bora assistir?

Dia 27 – O que há para o Jantar??

Verifique seu Control Journal a cada Manhã, Tarde e Noite.
Para hoje eu quero que você pense sobre o Jantar antes das 6 horas da tarde.
Você pode fazer isso como parte de Sua Rotina de Antes de Ir para Cama
(Noturna) para amanhã, ou como parte de sua Rotina da Manhã para hoje. Escreva
isso em seu Control Journal.
O QUE HÁ PARA JANTAR?
Este foi o Baby Step de hoje, espero que você consiga realiza-lo.
Se você tiver qualquer dúvida sobre o vídeo, fique a vontade para perguntar aqui nos comentários.Muito obrigada por vir visitar o meu blog, espero que tenha gostado. Se gostou, comenta aqui no blog, segue o blog e compartilha este post nas redes sociais.Um beijo, fica com Deus e até o próximo post.

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